Tortitas saludables

  • Raciones:

    2

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    Calorías:

    364 kcal

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“La receta de tortitas esponjosas más fácil del mundo. ¡Añádela a tu recetario de desayunos diarios!”

Ingredientes

  • Harina integral

    50 g

  • Harina normal

    50 g

  • Huevo

    1

  • Levadura

    1 cucharadita

  • Leche desnatada

    250 ml

  • Aceite (para freír)

    1 cucharada

¿Cómo se prepara?

  • 1

    Tamiza la harina con la levadura en un bol. Haz un hueco en el centro y agrega el huevo.

  • 2

    Añade la leche y mezcla. Si la mezcla es demasiado espesa, añade un poco más de leche o usa una batidora eléctrica para mezclarlo mejor.

  • 3

    Coloca un poco de aceite sobre una sartén a fuego medio.

  • 4

    Cuando esté caliente, vierte suficiente masa para cubrir someramente la sartén.

  • 5

    Cocínala hasta que el lado de abajo se dore y, seguidamente, repite el proceso con el otro lado.

  • 6

    Sírvelo con fruta fresca o yogur de tu elección, o corta algunos arándanos por la mitad y mézclalos con la masa antes de cocinar.